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一名成都本地资深徒步爱好者向记者介绍，这条最近爆火的线路是从龙泉山云之下·香樟小院为起点，到达石经寺之间的路程。在不少游客热衷于欣赏风景，专心拍桃花大片时，专业人士王博也提醒，尽管这条线路相比于专业性（路线）更平坦，但难免有坡度较大的位置。

这就是‘微旅游的特征之一，在熟悉的地方发现新鲜的游玩方式。……近日，成都龙泉山上的一条徒步旅行线路在社交平台上火了。搜索成都香樟小院至石经寺，发帖数量也超过了2700篇。参加过去年成都马拉松的徒步爱好者果果（化名）告诉记者，这里补给非常方便，不用背着吃的喝的一路走，起点就有用餐地点，可以轻装上阵。

而成都人屈女士则是带娃一起去的。专业人士：该线路对新手友好，仍需关注防滑等问题在分析这条徒步线路为何爆火时，有4年徒步活动组队经验的王博表示，首先这个景点周围交通便利，适合短途出行。红星新闻记者 胡谦 图据受访者。▲云之下·香樟小院到石经寺之间徒步线路小众徒步线路走红带动当地商业有商家客流量同比增长超3倍据携程数据显示，全国清明假期周边游的订单量环比前一周增长136%。

除了300平米的用餐区域，我们还自主打理了3亩土地，主要是种了豌豆角、胡豆、生菜、白菜等蔬菜。今年以来，这条通向石经寺的小路开始在网上走红，到这里徒步的人也越来越多，尤其是清明假期前后，正巧赶上小路两旁的桃花盛开，很多徒步爱好者带着孩子在这里拍照。

由部分徒步爱好者发现新线路后，发现当地风景不错、路线完成难度适合入门徒步者，于是发到社交账号上推荐。而在飞猪平台上，成都更是自驾游热门区域之首。

全长约8.8公里，通常徒步耗时3小时左右。这是一条适合新手徒步爱好者出行的好线路。▲徒步者正在休闲娱乐中据介绍，清明假期，这家小院的客流量同比去年增长了300%以上，其中90%是徒步者。其实全程只需要3小时，我们边走边耍用了5个小时。另据飞猪、去哪儿等在线出游平台数据显示，成都位列清明假期国内热门目的地之一，中短途自驾游成为主流极目新闻记者 王晨曦4月6日，抖音账号阿根廷奇娜发布了讣告：本人杨淙，带着无比沉痛的心情告知各位家人们，吾妻杨奇娜于2025年4月2日上午，因突发低血糖与世长辞，终年38岁。

第三，监测血糖，保持定期的血糖监测，尤其是在运动后、餐后等特定时刻，了解自己的血糖变化情况，有助于及时调整饮食和运动计划，预防低血糖的发生。来源：极目新闻（记者：王晨曦）通讯员：应述辉编辑：肖苔审核：苏争。

第三，长时间低血糖可能导致体内碳酸氢盐减少，血液pH值下降，损害中枢神经系统功能，患者可能出现昏迷、呼吸困难等症状。首先是造成脑功能障碍，大脑缺乏足够的葡萄糖供应会导致暂时性或永久性的认知、运动和感觉异常。

张静介绍，低血糖是指血糖水平低于正常范围，长期低血糖会有众多危害。对于严重的低血糖患者，应及时就医，并在医生指导下进行治疗。

（此前报道→突发讣告。如何预防低血糖？张静建议，需要规律饮食、适当运动、监测血糖等。知名网红因低血糖去世，年仅38岁。发生低血糖晕倒如何处理？张静表示，可以让患者先躺下休息，避免剧烈运动和活动，有助于减轻症状并恢复血糖水平，然后再吃糖果或含糖饮料，如吃一些高糖食品，如糖果、巧克力、果汁等，可以迅速提高血糖水平。

如果患者无法吞咽或进食，可以考虑注射葡萄糖溶液来提高血糖水平。第四，低血糖可能导致心脏泵血量减少，器官组织供血不足，表现为意识模糊、皮肤苍白、尿量减少等。

曾登上央视舞台）低血糖有哪些危害？如何预防低血糖？极目新闻记者采访了湖北省中西医结合医院（湖北省中山医院）内分泌科主任张静。张静提醒，以上方法仅适用于轻度到中度的低血糖患者。

第二，适当运动，可根据自身情况适当进行有氧运动，比如户外散步、练习瑜伽等，可以帮助提高体内的胰岛素敏感度，有助于稳定血糖水平。第二，低血糖还可能导致脑组织内水分过多积聚，引起脑水肿，进而引发头痛、恶心和呕吐等症状。

另外，遵循健康饮食习惯，吃纤维丰富的食物，如水果、蔬菜和全麦产品，可以帮助保持血糖水平稳定。对于严重低血糖的患者，需要进行静脉输液治疗，以补充葡萄糖和其他营养物质。这种情况非常紧急，需要立即提高血糖水平以避免进一步的神经损伤和生命危险。症状可能包括意识丧失、行为改变、抽搐等。

避免长时间禁食，特别是在锻炼或运动后。第五，长时间的低血糖状态会导致脑细胞因缺乏能量供应而受损或死亡。

首先定时进食，尤其是早餐、午餐和晚餐。此讣告发布后，不少网友感到震惊

此讣告发布后，不少网友感到震惊。曾登上央视舞台）低血糖有哪些危害？如何预防低血糖？极目新闻记者采访了湖北省中西医结合医院（湖北省中山医院）内分泌科主任张静。